Quelques petites informations très utiles à propos du rangement ;)

Pourquoi ranger est-il si important?

Mettre de l'ordre pour y voir clair, n'est pas une option dans le domaine du bien-être, l'état de notre logis reflète parfaitement notre état intérieur.

Une première étape est d'analyser paisiblement sans aucun jugement, l'état de notre "home sweet home".

Comment est-il?

Ordonné, chaque domaine de notre vie nécessite  de se voir octroyer sa juste place:

(en Feng shui, chaque partie de la maison correspond à une partie de notre vie, l'énergie qui y circule est intimement liée)

Nous ne développerons pas du point de vue technique ces zones dans cet article, mais simplement la correspondance entre notre état intérieur et ce qu'il reflète à l'extérieur et vice-versa.

Tout commence en imaginant votre style de vie idéal: imaginez la manière dont vous souhaitez vivre, quel genre d'habitation vous aimez, quelle personne vous souhaitez être au fond de vous.

Vous pouvez utiliser le dessin, la poésie, le découpage de photos ou d'images qui vous inspirent ou même créer sur votre ordinateur un mind movie (petit diaporama d'images et de phrases inspirantes, accompagné de musiques porteuses) que vous regarderez chaque jour!

En réfléchissant à votre mode de vie rêvé, vous allez peu à peu prendre conscience de l'importance d'un intérieur bien ordonné, il vous apportera la clarté, cela vous motivera à tendre vers cet idéal.

Intérieur et extérieur, le rangement est indispensable pour aboutir à la clarté au quotidien !

Mettre de l'ordre dans sa vie, dans son logement est extrêmement facilitateur de bien-être.

Prendre conscience de ce qui entrave notre état de détente, de relaxation au quotidien est un cadeau inestimable, l'accumulation d'objets, de vêtements, de toutes sortes de choses nous amène à vivre dans un monde trop chargé, trop lourd, au point que nous nous fatiguons rien qu'à le regarder, finalement, nous en oublions ce qui est caché dessous cet amas et la saleté finit par s'incruster et rendre tout rangement impossible sans y passer un temps incroyable, la tâche devient alors surhumaine et nous décourage profondément. Alors nous nous perdons et subissons! Quel dommage d'utiliser toute notre énergie à porter un tel bagage inutile, à vivre dans un tel amoncèlement!

Quels sont les secrets pour retrouver un quotidien clair, simple et léger?

Comment agir pour entretenir votre intérieur et faciliter votre légèreté au quotidien ?

La première chose à faire est de regarder ce qui est: état des lieux, faites bien la correspondance avec l'intérieur de vous, comme une petite lampe qui vient fureter ici et là.

Ensuite, fort(e) de cette analyse, faites un petit plan d'action:

Par quoi commencer? La chambre? La salle de bains? La cuisine? Le séjour? Dans la correspondance avec l'intérieur de vous, cela peut-être: ma condition physique ( comment je me nourris, est-ce que je pratique un sport ou une activité physique, est-ce que je bois beaucoup d'eau, est ce que je m'accorde suffisamment de bon sommeil) c'est à dire quelle est la conscience que je peux avoir de mon état physique.

Les domaines vous semblent difficiles à aborder seuls?

Je vous accompagne durant toute la démarche jusqu'à l'aboutissement de votre projet de bien-être et l'autonomie de votre gestion.

Pour plus de conseils, développer chacun des domaines et vous permettre cette légèreté au quotidien, si les domaines vous semblent difficiles à aborder seuls, je vous accompagne durant toute la démarche jusqu'à l'aboutissement de votre projet de bien-être et l'autonomie de votre gestion.

Je vous invite à me contacter au 03 66 88 25 65 pour un accompagnement à la reconquête de votre sourire intérieur !